Zdrav i uravnotežen doručak jedan je od ključnih koraka u kontroli dijabetesa i održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi tokom dana. Stručnjaci preporučuju obroke bogate vlaknima, proteinima i zdravim mastima,
Na gradskoj pijaci u Vitezu održan je Četvrti sajam “Srce Bosne 2025”, manifestacija koja je posvećena promociji bosanskih jela i organskih proizvoda. Organizator sajma je bilo Udruženje žena “Sultanije”
Pojedino voće i povrće nije preporučljivo držati u frižideru, jer ćete na taj način smanjiti trajanje i pun kvalitet vaših naimirnica. Naime, paradajz je jedan od najomiljenijih plodova ljeta, nezaobilazan
Suhe šljive punjene orasima sa prelivom od pekmeza jedna su od omiljenih i zdravih poslastica koje su nezaobilazni dio bosanske tradicije. Ova jednostavna, ali izuzetno ukusna poslastica bez šećera savršen
Naučnici su analizirali prehrambene navike više od 221.000 odraslih osoba tijekom 30 do 50 godina te utvrdili da je visok unos maslaca povezan s većim rizikom smrtnosti. U tom razdoblju
Topa je tradicionalno jelo koje potiče iz osmanske kuhinje i danas je posebno popularno u BiH i Turskoj, ali i šire. Tokom mjeseca ramazana, nezaobilazan je dio iftara. Topa se
SASTOJCI ZA 4 PORCIJE 170 g čokolade za kuhanje 115 g maslaca 4 jaja sobne temperature 40 g šećera + 1 vanilin šećer prstohvat soli 35 g glatkog brašna 10
